みなさん、こんばんわ。 今日から暑くなるようですね。 『暑くなるなんてホントご勘弁』なんて言ってますけども急に暑くなると、『アイスが食べたい』、『ジュースが飲みたい』ですよね。 体を内から冷やすのは非常に大事！ 勿論外から冷やすのも大事です。 …