こんにちは！ 今日は気温が上がって、もう夏かなと思うほど暑いですね。 昼になると、まぁ暑い。 汗をかいてしまいますよね。 もうエアコンを入れている方も多いのではないでしょうか。 今日は特にそう感じてしまいましたよね。 水分補給をこまめにしましょ…